人与马的友谊已有千年历史。但这不仅仅是“主人-动物”。这是一种伙伴关系，每个人都在付出真心。马能感受到人的情绪，记得伤害，懂得原谅。我们来谈谈友谊的诞生，如何识别和保持。

马如何选择人

马并不喜欢每个人。它们可能会忽略或害怕一些人，而对另一些人则亲近。它们是如何选择的？通过气味（马能分辨出恐惧/平静的激素）。通过声音（平静的低沉声音吸引，尖叫则排斥）。通过肢体语言（自信、流畅的动作让人安心，突然的动作则让人害怕）。通过对待（如果人带来食物，清洁，不打它）。在马群中，马可能会选择“自己的人”而忽略其他人。

例子：在马厩里，一匹马可能只会接近特定的马夫，对其他人甚至不回头。

友谊的迹象

马在围栏里主动靠近你（不是为了食物）。把头放在你的肩膀上，用鼻子蹭你。没有理由地跟着你。当你看到它时感到高兴（嘶鸣，奔跑）。允许你触摸它敏感的地方（肚子，耳朵）。保护你免受其他马的影响（把它们赶走）。当你离开时感到难过（站在门口）。

重要：不要把礼貌和友谊混淆。马可能被训练不咬人或不打架，但这并不意味着它爱你。

人与马友谊给人带来什么

减压：与马的交流降低皮质醇，提高催产素。身体活动（清洁，草料，骑马）保持活力。自信（管理500公斤的动物）。责任感（不能把马饿着）。无条件接受（马不批评）。对自闭症、PTSD患者的治疗。马不会背叛（与人类不同）。

众所周知，马曾拯救人们免受抑郁和自杀。

如何加强友谊

不要只在马鞍上度过时间。清洁，梳理，交谈。用手喂苹果，胡萝卜（但不要过量）。学习它的肢体语言（耳朵贴紧——生气，脚爪挠地——紧张）。不要进行体罚。保持可预测性（马喜欢规律）。尊重它的私人空间（不要在她吃东西时闯进马厩）。

友谊需要多年的时间来建立。但它值得。

人与马的友谊不是浪漫的传说。这是日常的劳动和快乐。如果你想有一个不会背叛的朋友，理解马。它会回应的。

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